宝宝成长|熊宝宝“冬眠”时间到！

2022-11-29 21:03:14 来源：https://mp.weixin.qq.com/s/s3bCFzCnRn66qojCqcqTIw

冬天“宝宝不长个儿”其实是个误区，冬季气温低，随着运动量减少，新陈代谢变慢，宝宝成长也进入缓冲期，此时依旧不能放松宝宝成长，保持良好的睡眠、补充均衡的营养、坚持成长运动，宝宝储存更多能量，来年春天才有更好的成长！

现在开始“冬眠”吧！

来年春天宝宝长多高扫一扫就知道！

这样做有助于好“冬眠”

适当降低卧室的温度

调暗房间光线

保持安静

枕头不要过高

床垫避免过软

稍微蜷缩姿势会更好

这样做“冬眠”入睡不难

白天坚持适量运动消耗体力

适当接受户外阳光照射

避免午睡时间过长

睡前避免暴饮暴食

睡前避免激烈运动

睡前避免过于兴奋

喝一杯热牛奶

睡前一杯成长好营养：丹麦有机儿童成长奶粉

来自丹麦的珍贵成长蛋白BIOCBP，还有牛初乳提取原生天然乳钙

让宝宝在甜美睡梦中努力“长高高”！

对于成长期宝宝，晚上10点至早晨7点，非常重要

尽量保持孩子在这个时间段的良好睡眠，不要过晚入睡，也不要过早叫醒孩子

好“冬眠”更有好成长！

来年好成长“冬眠”现在开始

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